2025年8月に、高血圧の患者さんの治療について降圧目標（どのくらいまで血圧を下げるか）が新たに設定されたのをご存じですか？これまで年齢や合併症（脳血管障害や慢性腎臓病など）によって目標値が異なったのですが、今回の改定では年齢にかかわらず積極的に治療をすることが推奨されているのです。

まずは血圧に関心をもち、30代～50代の働き盛りの年代の方も普段から血圧を測る習慣が大切です。自分の血圧を知り、食生活などの生活習慣を改善する必要性について早くに気が付くことができます。

目標値は130/80ｍｍHg未満へ

この目標値は診察室で測定したもので診察室血圧と言います。ちなみに普段生活している環境で測定する血圧（家庭血圧）では125/75ｍｍHg未満を目標としています。これまでの目標よりかなり厳格されたのです。

これは、高齢者でも125/75mmHg未満を目指すことで、脳卒中・心臓病の予防効果が高まることが研究で示されたことに基づいています。

降圧剤を用いた治療を行う際は、患者さんの様子を見ながら、徐々に調整していきます。急激に下げるのは好ましくありませんが、目標血圧達成までの期間を従来より短くするべきとされています。

高血圧と診断された方は、降圧剤の使用のみではなく、生活習慣の見直しも含めて担当医と一緒に治療進めていくことが、理想です。

当院では高血圧症を計画的に治療します

当院では高血圧症の患者さんに対して、生活習慣病療養計画書を発行し、定期的に治療を行っております。計画書によって治療方針を明確にすることで、患者さんの目標達成への意識を高めることができます。

適切な治療の継続が合併症などを防ぎ、健康増進、重症化予防へとつながるのです。血圧が高め、あるいは血圧が高い方は、当院で計画的に治療を行っていきましょう。